孕期不适怎么办 怀孕后7大难事如何搞定?(5)

日期:12/01 来源:用户上传

Tip4:适度装扮自己

保持亮丽的外型,也是维持孕期好心情的不错方法,准妈咪可以适度装扮自己,或是进行简单的美容保养,都能让自己展露出迷人的孕味,拥有自信的好心情;甚至可以和老公合拍沙龙照,共同享受这难得的怀孕过程,留下美丽的回忆。

贴心提示:

如何正确面对传统的怀孕禁忌?

古代医学科技较不发达,为了让孕期生活能够顺遂、胎儿可以健康成长,长辈们会传承自己的经验,而许多禁忌也就这样流传下来。不过,随着医学快速发达,怀孕生产的相关问题都已经获得了解及左证,准妈咪应该掌握正确的保健原则与观念,像是补充均衡营养、充分休息、定期产检等,并不需要太过在意传统的禁忌;当然,如果准妈咪为求心安,在与现代医学观念不抵触的情况下,仍可依循传统禁忌。

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