木瓜是一种较为常见的食物,也是一种被大家公认的丰胸食品,而且还有一定的美容功效。所以,爱美生平时都喜欢吃木瓜。而木瓜的做法也有很多,通常可以做成木瓜汤、木瓜粥以及木瓜牛奶等饮料等。
木瓜营养又美味,关键是木瓜偏寒,体虚者以及胃寒患者不宜吃木瓜,所以它不是人人都能食用的哦。
那么,孕妇能不能吃木瓜呢?关于孕妇可不可以吃木瓜的问题,健康专家作了如下解答:
首先,来看木瓜的作用
1、健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2、抗疫杀虫:番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。
3、通乳抗癌:木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。
4、补充营养,提高抗病能力:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。
5、抗痉挛:木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
其实,了解木瓜的功效与作用
木瓜性温、味酸,入肝、脾经; 具有消食,驱虫,清热,祛风的功效; 主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症。