育儿知识大全 > 母婴知识 > 怀孕知识 > 孕期饮食

中医根据孕妇身体状况进行调理的食疗方

日期：10/11 来源：用户上传

1、阿胶瘦肉汤

取猪瘦肉lOOg，阿胶10g。先将猪肉放入砂锅内，加水适量，用文火炖熟后入阿胶炖化，调味后饮汤食肉。隔天1次，连用20天。

2、桂圆桑椹汁

取桂圆1分，桑椹2份，加工煮至桑椹烂熟，去渣留汁，再加入适量冰糖，熬至稍稠后食用。每日3次，每次服2"3匙，连服30天。

3、首乌芝麻鸡

取何首乌150g，黑芝麻50g，未下蛋的乌骨子鸡一只。先将鸡剖洗后，去头足，将首乌、芝麻置人鸡腹，用白丝线缝合，放人砂锅内煲烫至鸡烂，即可食用。每周1次，连用3周。

提醒：上述3种食疗法，必须在中医指导下服用，切勿擅自乱服。

 1/3    1 2 3 下一页 尾页

你感兴趣的

今日推荐

编辑推荐

热点关注