我们已经知道鹿茸是一味非常非常名贵中药，对于人们来说，可以起到强壮身体的作用，不仅如此，还可以延缓人们的衰老，那么鹿茸怎么吃效果最好呢？
1.补肾阳、益精血、强筋骨治男子阳痿、女子虚寒白带、腰膝酸疼、体倦乏力等症。
鹿茸片12克，人参10克,黄芪50克,川芎12克,玉桂3克杜仲25克，牛膝10克，50度白米酒5升。将上述诸药共浸入酒中，密封放置30天后即成。每次服用10~20毫升。
2.助阳补虚治不思饮食、面色无华、腰膝无力、畏寒肢冷、不育不孕等症。
鹿茸15克，山药30克，白酒500克。将两药浸入白酒中，7天后即可饮用，酒饮完后可再添酒。每次半盅，每天3次。
3.温肾壮阳、填精补血适用于阳痿、头晕耳鸣、精神萎靡、畏寒肢冷；
鹿茸酒:鹿茸15克，干山药30克,沙苑子15克,优质白酒500毫升,将鹿茸山药研成粗末,与沙苑子一起装入绢袋内,扎紧袋口,置于瓷坛中,加入白酒。密封坛口。每天振摇1次，浸泡7天以上，每次饮用20毫升，1天2次。
虽说鹿茸效果不错，但是也要看改善哪方面症状，如果是阳痿肾虚是可以的，但是要提升房事时间，那么，还是要借助男用喷剂更靠谱，比如中药成分的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！