男人多吃龙眼可以壮阳嘛 龙眼的功效与作用

龙眼是日常生活中比较常见的一种食材，也是一种药食两用的药食两用产品，主要用于补气养血，安神，主要用于失眠症，唇舌淡漠，手脚麻木，月经不调等。但龙眼不具有壮阳之效，主要是补气养血。

龙眼营养价值丰富，含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，同时具有良好的镇定安神作用，常与其他药物配伍，可治疗因心血不足而引起的失眠、多梦等。