当前位置:育儿知识大全 产后减肥内容页

生完孩子之后什么时候开始产后瘦身最好


另外,即使你的体重接近孕前水平了,你可能还是会发现,你的身材看上去跟孕前不太一样,尤其是你的小腹部位,其次是你的臀部和大腿。这些身体部位正是你怀孕期间变化最大的地方。不过也有好消息,那就是,你的胸部多半看上去更加女人了,而且你还不必为此付费。

产后瘦身的方法

你可能听说过各种各样的产后瘦身法或者被一些美容和健身机构大力推销过某些令人眼花缭乱的产后瘦身项目。其实,不管包装的外衣怎么华丽,健康的产后瘦身法不外乎以下3种:

育儿网(http://www.yuerzhishi.com/)编辑