引起产后便秘的7大原因

孕妇便秘是一个很常见的问题，当然也有一些人是发生在产后便秘的这种现象。产后便秘的主要原因有以下七个：

1.分娩前灌肠致使排便延迟。

2.分娩中体力消耗大，腹部肌肉疲劳，腹肌和盆底肌肉松弛。

3.收缩无力，且产后人体虚弱，排便力量减弱。

4.产后手术伤口使自己不能依靠腹压来协助排便。

5.分娩后胎儿对直肠的压迫消失，肠腔反应性扩大，肠内容物滞留。

6.卧床时间多，活动减少，影响直肠蠕动。

7.饮食结构不合理，蔬菜、水果吃得少。