人流术后应卧床休息2－3天的时间，至少不可过于剧烈活动，不可受凉，不宜吃生冷、刺激的食物，不宜生气、劳累，但在现实生活中，一些未婚流产者常常不把流产当作一回事，我行我素，结果使身体遭受很大伤害，甚至影响以后生育。
实际上，在人流后半月内不要从事重体力劳动，更不能下冷水劳动。流产后应该适当增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术之后，适当增加营养，多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物，多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
另外，人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴dao流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴dao分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。
怎样才能怀孕网本文将为女性朋友们详细的介绍了关于流产后多长时间可以洗头这个问题，相信通过本文的介绍大家已经对这个问题有了了解。值得提醒的是为了自己的健康，在没有准备怀孕的前提下，一定要做好避孕措施，否则吃亏的终究是自己的健康。
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