孩子一生只有一个黄金年龄 妈妈应高度重视
妈妈们,你们是否知道孩子的黄金年龄在什么时期?
又是否清楚黄金年龄对孩子未来的成长起着决定性作用?
重庆医科大学对1000多名青少年进行成长研究,结果发现男孩到18岁、女孩到16岁以后,80%以上的成长板基本闭合,孩子身体的发育基本定型。因此,18岁是孩子成长的黄金分界线,如果孩子在黄金年龄段没有摄取到身体成长所需的充足营养,将会对一生产生深远的影响。
因此妈妈们一定要对这段珍贵的黄金时期给予高度重视,了解孩子身体的需求,让孩子得到全面、科学的营养补充!
黄金年龄补好钙 妈妈应给孩子一个无憾的人生
在孩子成长所需众多的营养元素中,有一个十分重要的元素——钙!
妈妈们都知道缺钙会直接关系到孩子身高,约90%的女孩全身骨矿物质含量是在16.9±1.3岁前获得,男孩峰值骨矿物质比女孩晚1.5年。研究发现,处于“黄金年龄”的孩子每多吸收30克的钙质,身高便可多长1厘米。