Tip2 冷水冲淋:
从夏天开始天天给宝宝冲淋,时间从开始的3-5分钟可逐渐延长到10分钟左右,水温可从20℃逐渐下调到10℃以下。坚持训练,可以提高宝宝耐寒能力和免疫力,防止伤风、咳嗽。
Tip3 喝水训练:
冬天经口鼻吸入的冷空气会刺激宝宝的呼吸道黏膜,从夏季开始每天让宝宝喝凉开水,也可刺激胃肠黏膜,训练宝宝对冷环境的反应性。
出门前的防冻准备
Tip4 皮肤护理:
冬天气温低,宝宝出汗少,皮脂腺分泌也少,皮肤易变干粗糙,活动时易造成皮肤皲裂,尤其是指端、脚跟、嘴唇交界处很容易裂开。因此要保持宝宝皮肤的柔软,有弹性,清洁和滋润就非常重要。经常给宝宝用温水洗手,檫手后马上涂上护肤露(油),注意洗手及护肤品都要用婴儿专用品,成人用品偏于碱性或酸性对宝宝娇嫩的皮肤会有损害。