宝宝辅食厨房 4-18个月辅食制作图解(2)

日期:04/06 来源:用户上传

菠菜汁、菠菜泥、碧心米糊(4-6个月)
1.菠菜两棵,洗净。
2.放入盐水里泡半小时。
3.锅里半锅水烧开。
4.菠菜放入,烫一下。
5.捞出。
6.锅内重新放少量水,菠菜放入。水量没过菠菜即可。水开后煮1分钟。

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7.菠菜捞出,去梗留叶,切小段后放小碗中备用。
8.煮菠菜的水倒入瓶中,晾凉后可以给小宝宝喝。
9.把小碗里中的菠菜捣成泥。(吼吼,我是买的捣蒜的杵子来捣泥泥们。)
10.菠菜泥,可以吃啦!
11.可以冲小半碗米糊,然后把做饼干用的模具烫后放入,再模具中放入菠菜泥。

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