南瓜泥(5-6个月)
1、准备南瓜一小块。洗净,去籽。
2、切片。
3、去掉上面的皮和下面贴近籽的地方。皮要去得厚一些,因为贴近皮的发绿的地方不好熟。下面贴籽的地方熟了之后是丝状的,宝宝不能吃,也要去掉。留下中间的部分。
4、弄好之后是这样的。
5、用保鲜膜包好。
6、放入微波炉里,叮40秒。然后翻个个儿,再叮40秒。
7、取出南瓜片,是软软的。捣碎。
8、用蔬菜汤或温开水调成宝宝喜欢吃的糊状,就可以了。
饼干奶糊(5-6个月)
经常吃米糊,今天换换口味。
准备:冲好的配方奶、饼干(具体的量根据自己宝宝能吃的多少来决定)
1、饼干放到宝宝的小碗里。
2、倒入牛奶,没过饼干就好。
3、牛奶被饼干一点点吸收。
4、都收干啦!这时饼干就软了。
5、再少倒一点牛奶。这个就根据宝宝的喜好啦,喜欢干的就多放牛奶,喜欢稀的就少放。
6、用勺子捣啊捣,捣得烂乎一些,宝宝就可以吃了。
注意:奶要冲得热一些,捣来捣去的会凉的。
茄泥(6个月)
1.茄子一根,洗净,去蒂。
2.去皮。
3.切条。
4.放到锅里,蒸20分钟。
5.取出,已经软软的了。
6.放到小碗里,捣烂。
7.茄子泥,可以吃了。(茄子含多种维生素,还能补充钙、铁。)
南瓜洋葱泥(6个月以上)
1.洋葱1/4个,洗净。
2.切碎。
3.放到锅里,加水煮。
4.煮15分钟。
5.把洋葱捞出。(煮洋葱的水可以给宝宝喝。)
6.把洋葱用工具碾成碎。
7.最好再过一遍筛网,这样洋葱泥会更细一些。宝宝吃起来好消化。
8.处理好的洋葱泥。
9.南瓜几片,洗净。
10.去皮去籽去贴着籽的丝状物。
11.用保鲜膜包好,放微波炉叮40秒,翻个个儿,再叮40秒。
12.已经熟了变软的南瓜。
13.放到小碗里碾成泥。(如果太干可以用洋葱水调一下。)
14.将洋葱泥和南瓜泥拌在一起就可以了。有淡淡的甜味。宝宝喜欢吃