五个月宝宝辅食食谱(20款)(3)

日期:03/16 来源:用户上传

11 奶酪菜花泥

材料:胡萝卜1块、菜花1小朵、牛奶1勺、清汤3勺、奶酪1块

做法:将胡萝卜,菜花煮烂后碾成泥;加牛奶,清汤煮开;加入奶酪煮开。

12 蛋黄粥

材料:熟蛋黄1个、香蕉1/4根、米饭3勺、水1/2杯

做法:将蛋黄捣碎,香蕉碾成泥;将蛋黄,香蕉,米饭,水一起煮烂即可。

13 蛋黄肉汤

材料:熟蛋黄1个、肉汤1/4杯、米粉2勺

做法:将蛋黄捣碎;一点一点加肉汤搅匀;再加米粉调匀,边煮边搅至煮沸。

食谱备注:一定要按顺序加。

14 水果麦片粥

材料:麦片3勺、牛奶1/2杯、苹果1/6个、胡萝卜1/5根

做法:将苹果和胡萝卜用擦菜板擦成丝;将麦片,胡萝卜丝,牛奶,水放入锅内用文火煮;煮开后加入苹果丝直至煮烂。

15 面包粥

材料:面包1片、肉汤3勺

做法:将面包切去烤糊的边切成小块;将面包块和肉汤放入锅内煮;煮至面包变软即可。

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