抱新生儿的时候,一定要注意保护新生儿头部、颈部以及腰部。新生儿颈椎还不能支撑自己的头部,所以要保护好孩子的头和颈部。
新生儿,主要采用平抱,也可采用角度较小的斜抱。平抱,是让婴儿平躺在家长的怀里,斜抱是让小儿斜躺在家长的怀里。不论是平抱还是斜抱,都是一只手臂托住婴儿的头部,另一只手臂托住婴儿的臀部和腰部。对于易吐奶的孩子可以采取斜抱,这样能够防止孩子吐奶或减轻孩子吐奶的程度。
新生儿出生时,身体柔软,脊柱尚没有发育完善,一般不建议直立抱新生儿,所以学会正确地抱新生儿非常重要。
初生宝宝一天的睡眠时间很长,大约在18~20个小时。宝宝睡着的时候,大人不必要抱着。宝宝醒了后,家长可以抱着他,四处走走、看看,温柔地对他说说话。
宝宝的身体很柔软,抱的时候,一定要保护好他的脖子、腰。用一只手托住宝宝的背、脖子、头,另一只手托住他的小屁股和腰。或者将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手托住他的背和腰部。用右胳膊护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部。
最好让宝宝的头贴着你的左胸。让宝宝听到熟悉的心跳声,会令他有安全感。
抱宝宝的时候,3个月以内都要以横着抱为主。因为宝宝的颈部、背部肌肉还没完全发育好,横着抱可以最大限度减轻他的背部和颈部压力。如果想锻炼他的小脖子,可以让他俯卧着练抬头。
让宝宝体会到你的爱,不仅仅是多抱抱就能达到目的的。在抱宝宝的同时,要和宝宝多交流、多说话,这样既能让他感受到你的爱,又能对他进行语言刺激,开发宝宝的大脑。否则,你就是一天24小时抱着他,也不见得效果就好。
我们就来一起用10分钟,学习9个抱娃正确姿势。之所以要学这么多抱娃姿势,是因为抱孩子是一个力气活,多学几个,肯定用得上。
抱娃前的准备.
1、洗手
新生儿身体的免疫力很低,父母在抱孩子前一定要洗手、洗脸,避免把病毒传给宝宝。如果天气较冷,父母抱孩子前,还要把手捂热了才行。
2、学习正确的抱娃姿势
孩子虽然没多重,但是抱久了还是会腰酸背痛。除此之外,不同的抱娃姿势适合不同月龄的宝宝,也有着不同的作用。
3、不要紧张
第一次抱孩子的时候,新手爸妈不要太过紧张。抱娃的时候,只要护住宝宝头颈和脊柱,按照正确步骤操作,一般是不会有任何问题的。
新手爸妈都应学会的9种抱娃姿势1、横抱(0-3月)
妈妈伸出一条手臂,让宝宝的头枕在手臂的肘窝处,手臂托住宝宝的脊椎,另一只手托住宝宝的臀部,慢慢把孩子抱起。
这个抱娃姿势,宝宝可以看到父母的面部,方便亲子之间交流互动。
2、靠膝抱(0-3月)
妈妈坐在床上,大腿并拢,屈膝,让宝宝靠着大腿,坐在自己的肚子上。这种抱娃姿势,双腿可以很好地固定宝宝,方便爸妈与宝宝一起玩游戏。
3、面对面抱(0-3个月).
这种抱娃姿势要求妈妈用一只手固定宝宝的后脑和颈部,手臂托住后背,另一只手托住臀部,这种姿势方便亲子之间互动交流。
妈妈这样抱累了,还可以顺势将孩子抱起,让其贴近自己的胸口。这时候宝宝就可以听到妈妈心跳声,就像又回到妈妈肚子里一样,很有安全感。
4、朝后竖抱(3个月以上)
这个抱娃姿势需要父母用一只手护住宝宝后脑和颈部、手臂固定好宝宝的背部,另一只手托住宝宝臀部,慢慢抱起。然后,父母身体前倾,托住臀部的手用力把孩子向上托,让宝宝的头部搭在自己的肩膀上。如果宝宝呛奶了,妈妈可以采用这种抱姿给宝宝拍嗝。
5、朝前竖抱(4个月以上)
妈妈让宝宝保持仰卧姿势,然后一只手固定头颈部位,一只手托住臀部,先让宝宝坐在自己的大腿上。这时候,妈妈要让宝宝头、颈、背靠在自己的胸腹部位,一只手托住臀部,一只从前方护住宝宝颈部。
需要注意的时候,采用这种抱姿的时候,爸妈可以直立、也可以后仰,但一定不要前倾。
这种抱娃姿势,宝宝可以获得更广的视野,非常适合妈妈带宝宝外出时使用。
6、飞机抱(4个月以上)
妈妈先让宝宝趴在床上,然后用一只手臂穿过宝宝胸部,托住宝宝的父母。手臂微微倾斜、让宝宝的头部略高于臀部。这时候宝宝就趴在了妈妈手臂上,头部放在手臂肘窝处,手臂和双腿自然分开,另一只手扶住宝宝后背,确保安全。这种抱娃姿势有助于缓解宝宝肚胀和肚疼。
7、跨坐抱(6个月以上)
6个月以上的宝宝,颈部支撑力已经很好了,妈妈可以尝试跨坐抱法,不但省力,还可以一边抱娃一边做家务。
妈妈让孩子跨坐在自己的腰部,同时侧手掌托住宝宝臀部,另一只手放在宝宝腿部做好固定。
新手爸妈即使掌握了多种抱娃姿势,带娃外出时间久了,还是会感到腰酸背痛。这时候,你需要一个育儿神器来帮助减轻负担。无论你是去旅行、还是外出购物,使用背带决定可以让你轻松不少。
不过在挑选背带的时候,不仅要考虑孩子的年龄,还要注意背带对宝宝头、颈、背的保护作用。尤其是座椅是否可调、腿部开口方向、肩带和腰带是否能够满足妈妈不同的需求。