研究发现儿童睡眠不足影响身高以及记忆力差(3)

日期:12/26 来源:用户上传

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国家规定,小学生每天睡眠时间保证10小时,初中生保证9小时,高中生保证8小时。但是,2008年所做的一项针对我国儿童睡眠时间的调查报告显示,各年龄段儿童的睡眠时间均未达到相关规定,都差了半小时到1小时,并且我国有2/3的儿童没有午睡的习惯或条件。

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