杨枝甘露是一种广受欢迎的港式甜品,它将芒果、西柚等水果与西米、椰汁等搭配在一起,口感丰富,味道香甜。
以下是详细介绍: 起源:杨枝甘露于1984年由香港利苑酒家首创。
当时的厨师为了满足食客对清爽甜品的需求,将芒果、西柚、西米等食材巧妙组合,创造出了这道经典的甜品。
“杨枝”在传统粤语中是指柚子肉,因其细长的形状与柳枝相似;“甘露”则代表清甜的椰汁,寓意着滋润。
两者结合,便有了“杨枝甘露”这个富有诗意的名字。
食材原料 水果:主要以芒果和西柚为主。
芒果要挑选成熟度高、果肉饱满且香甜多汁的,为甜品提供浓郁醇厚的果香和细腻的口感;西柚则需选择新鲜、果肉红润的,其略带苦味和酸味的特质,与芒果的甜形成鲜明对比,丰富了整体的味觉层次。
西米:作为杨枝甘露的重要组成部分,西米是由棕榈树类的树干、树身加工,通过机械处理,浸泡,沉淀,烘干制成的可食用淀粉小球。
它质地软糯Q弹,增加了甜品丰富的口感。
椰浆和淡奶油:椰浆赋予杨枝甘露浓郁的热带风味,淡奶油则增添了丝滑醇厚的口感,让整个甜品更加香浓细腻。
有些配方中还会加入炼乳,进一步提升甜度和丰富口感。
制作方法 煮西米:先将水烧开,倒入西米,边煮边搅拌,防止西米粘锅。
煮至西米中间只剩小白点时,关火盖上锅盖焖几分钟,直到西米完全透明。
然后将西米捞出,用凉开水冲洗几遍,去除表面黏液,沥干水分备用。
处理水果:将芒果去皮去核,一部分切成小块,另一部分打成芒果泥;西柚剥出果肉,分成小瓣备用。
调配椰奶:将椰浆、淡奶油、糖和适量清水混合均匀,加热至糖融化,放凉备用。
组装:在碗底先铺上一层西米,接着放入芒果块和西柚果肉,再倒入芒果泥,最后缓缓倒入放凉的椰奶即可。
营养价值 芒果:富含维生素A、维生素C、钾等营养成分,具有美化肌肤、防治高血压、动脉硬化等功效。
西柚:含有丰富的维生素C、类黄酮等抗氧化剂,有助于降低胆固醇、预防感冒。
椰浆:含有蛋白质、碳水化合物等营养物质,能补充能量,且具有一定的滋补功效。