如果需要投诉圆通快递，可以参考以下几种方式： 向圆通快递公司内部投诉 拨打客服热线：拨打圆通快递官方客服电话95554，按照语音提示选择相应服务，向人工客服清晰、准确地说明你的投诉问题，如快递延误、丢失、损坏、服务态度差等，并提供快递单号、具体情况描述、你的联系方式等信息，以便客服记录并跟进处理。
圆通速递APP投诉 打开圆通速递APP，登录自己的账号。
在首页下方菜单栏找到“我的”选项。
进入“我的”页面后，点击“我的客服”。
在客服界面中，选择“投诉建议”，然后详细填写投诉内容，包括快递单号、投诉原因、期望解决方式等，上传相关证据（如照片、聊天记录等），最后提交投诉。
圆通快递官网投诉 访问圆通快递官方网站，在首页一般能找到“客户服务”或“联系我们”板块。
点击进入相关页面后，查找“投诉入口”。
按要求填写投诉表单，内容涵盖个人信息、快递单号、投诉详情等，填完后提交等待处理。
向消费者协会投诉 如果对圆通快递内部的处理结果不满意，可以向消费者协会投诉。
拨打12315消费者投诉举报专线，或者通过全国12315平台（https://www.12315.cn/ ）进行投诉。
在投诉时要准备好详细的材料，如快递单号、与快递公司沟通的记录、能证明问题存在的证据等，清晰阐述事情经过和自己的诉求。
向邮政管理部门投诉 邮政管理部门负责监管快递行业，如果上述投诉途径未能有效解决问题，你可以向邮政管理部门反映。
拨打邮政业消费者申诉专用电话12305，或者登录国家邮政局申诉网站（https://sswz.spb.gov.cn/）进行申诉。
申诉时需如实提供准确信息，以便邮政管理部门调查核实并督促圆通快递妥善处理你的问题。