鱼肝油是用于补充维生素D用的,一般婴幼儿宝宝均需要补充鱼肝油,不过哪种牌子的鱼肝油好呢?在市面上卖的鱼肝油品牌有很多,不过妈妈们认为好的鱼肝油也就是那么几个品牌,如:伊可新、金奇仕鳕鱼肝油以及优生妈咪鱼肝油。不过销量最好的还是伊可新鱼肝油。
伊可新鱼肝油的维生素A与D的配方和含量比较合理。并且有相应年龄制剂。 0~3岁的小宝宝正处于生长发育的高峰,钙的需要量较多。小于6个月的小宝宝每日所需摄入的钙为300mg,6个月到1岁的宝宝需要400mg,1到3岁的孩子需要600mg。宝宝虽然对钙的需求量大,但是由于身体各种机能还没有发育完善,消化能力较低,所以妈妈们最好不要过多地给小宝宝服用各种强化钙制剂。
俗话说,药补不如食补。小宝宝所需要的钙最好从食物中获得。大家晓得,宝宝最主要、最好的钙源是奶制品。一般来说,如果采用母乳喂养,只要妈妈没有严重缺钙的情况,每100ml母乳中含钙30mg,按每天摄入约900ml计算,小宝宝通过母乳就已经可以得到比较充足的钙源。一般,小宝宝从5个月大时开始添加辅食,这时由添加的辅食中也可以得到一部分钙源。