另外,一些宝宝食品如亨氏宝宝营养米粉系列,已强化维生素A、D,有规律食用这类辅食可以适当减少鱼肝油用量。第三,鱼肝油同时含有丰富的维生素A、D,两者的功能及副作用又各不相同,在治疗佝偻病或夜盲症时,因用量较大,时间较长,应分别使用单纯的维生素D或A制剂,以免导致另一种维生素中毒。在国内,维生素A的急慢性中毒,以大城市6个月或3岁的婴幼儿发病率最高,多因家长长期给宝宝服用鱼肝油所致。宝宝缺钙可采用多种方法补充,其中食补是最为安全有效的,可以多喝牛奶,多吃含钙丰富的食物,多晒太阳,就是千万不能过多添加鱼肝油。