吃奶粉的宝宝，家长们总会担心奶粉中的营养不够，想要在宝宝喝的配方奶里面加点东西。一些家长们会认为，在奶粉中添加这些一起吃，和宝宝单独吃的效果没有区别，甚至可能会“营养加倍”。
在家家之前发布的一篇关于奶粉冲泡的内容下，就有宝妈们询问，能不能在奶粉中添加其他东西？
看着家长咨询在奶粉中能不能加入的各种“食材”，家家觉得很有必要向大家讲解一下科学喂养的知识~
今天家家就来向大家讲讲，关于奶粉混合食物的那些事儿！
1.冲泡奶粉可以加入米粉吗？
不 可 以 ！
只要你的宝宝没有满1周岁，就不要在奶粉中加入米粉进行冲泡。特别是0-6月龄的宝宝，在还没开始吃辅食以前，是不能在奶粉里加米粉的。
冲调不同影响肠胃消化
妈妈们都知道，奶粉冲泡温度和米粉不同，冲奶粉的水温一般要求在40℃左右，米粉则是60℃~70℃，水温过高会破坏奶粉中的营养成分，水温过低米粉不溶解泡不开。
并且，奶粉和水有固定比例，在奶粉中加入米粉，会使得奶液变粘稠，增加宝宝肠胃负担，还会造成消化不良，影响宝宝的肠胃健康，形成身体损伤。
米粉的营养成分没有奶粉全面，且其中主要成分是淀粉，即碳水化合物，米粉与奶粉一起冲调，会增加宝宝的“饱腹感”，减少对于奶量的摄入，导致蛋白质摄入不足。
长期蛋白质缺乏，则易引发如肌肉发育不良，体力不佳，大脑发育迟缓，肥胖但不够结实，免疫力低，全身水肿等。
为什么有些米粉说明书中说可以加奶粉？
奶粉和米粉的添加比例不同，制作米糊和冲泡奶粉就会有不同的区别：
制作米糊时，可以在米粉中适当添加奶粉进行冲调。
但是冲泡奶粉时，不能加入米粉。
2.营养素不能加！
有些宝宝出生后会需要补充营养元素，但有些营养素制品总有些奇怪的味道，让一些宝宝难以接受，于是有些家长，就会想要把这些元素加在奶粉中，让宝宝一起吃。
但是这种做法，并不能促进宝宝对于营养元素的吸收，还容易适得其反。
易导致营养元素失衡
配方奶粉是根据婴幼儿不同时期的营养需求进行配比，水和奶粉的添加比例也经过科学计算，如果在配方奶中再额外添加这些元素可能会导致营养失衡，容易一次性补充过多，影响宝宝对营养物质的吸收。
有些营养素与奶粉一起冲泡时，容易附着在瓶壁，与奶粉混合冲调会造成浪费，影响补充效果，尤其是在治疗宝宝营养素缺乏症时，更不能与奶粉同时冲调，以免影响疗效。
家家提示：
像维生素D、DHA等这些胶囊型的营养素，建议不要混合在其他食物中，可以直接把营养素挤到宝宝口中服用。
3.菜汁果汁不能加！
果汁和蔬菜汁含有丰富的维生素和膳食纤维，所以也有家长喜欢把果汁或者蔬菜汁加到配方奶中，认为这样宝宝会吸收的更好，可能降火缓解便秘。
果汁和蔬菜水中大量的植酸和鞣酸会与奶粉中的矿物质结合，宝宝不能吸收，长期如此会出现微量元素缺乏。
增加肾脏负担
如果宝宝在4个月前，过早接触菜水、果水之类的食物，有可能增加宝宝肾脏负担。添加了辅食的宝宝，家长可以根据宝宝情况，每天为宝宝添加果蔬摄入。
其实想要补充果蔬中的维生素和膳食纤维，家家建议你直接让宝宝吃水果，更加容易被吸收~
4.吃药不能配奶粉！
药物的苦味比较重，当宝宝拒绝吃药时，家长怕孩子不吃就将药冲调在奶粉里，或者用奶粉代替水送药吞服。这样的做法是相当不可取的。
宝宝抗拒奶瓶
把药物添加在奶粉里，会改变奶粉的口感，宝宝的味觉敏感，经常通过奶瓶给宝宝喂药，容易出现厌奶、抗拒奶瓶的情绪。
影响药物疗效
药物中含有的化合物成分，极易与奶粉中蛋白质或钙离子结合，和奶粉混吃会直接降低药物的药性，或者使药性改变，影响治疗效果。
家家小贴士
① 药物都尽量在餐后1小时服用，减少对身体的副作用，一些特殊的喂养时间尊医嘱即可。
② 给宝宝喂药时可用勺子，将温开水倒在勺子里稍微稀释后喂给宝宝，胶囊的也可以直接挤入宝宝嘴中再喝水送服。
③ 接受困难的宝宝可用宝宝专用喂药器。
④ 吃药最好是用温白开水，不要用奶粉、蜂蜜水、糖水等其他水代替温开水
宝宝的肠胃和成年人不同，消化系统比较较弱，所以不论什么时候，都尽量用温开水冲调奶粉就行，不要往奶粉里放其他物质，严格按照调配表给宝宝冲奶粉。
如果担心宝宝营养不够全面，可以单独额外给宝宝补充，不要混在奶粉中让宝宝喝。
科学喂养，才能让宝宝健康成长！
当然，如果奶粉只是作为制作辅食或者小零食中的食材之一，当然可以选择性添加，混合酸奶、鸡蛋、蜂蜜也是没问题的，
一定要注意！未满6个月的宝宝，一般喝母乳或配方奶粉就可以了，不要提早给宝宝添加其他的食物！
