可以喝。
不过一般建议孕妇选择喝孕妇奶粉，专门为孕期及哺乳期的女性调制。
说明：
孕妇喝舒化奶是可以补充道一定的营养成分的，但是舒化奶毕竟不是专门针对孕期妈妈所需要的营养来设计调制的，所以肯定比不上孕妇奶粉。
为了自身的营养，建议准妈妈还是选择在孕期喝孕妇奶粉更好，如果平时营养均衡，不挑食，也可以不喝奶粉。
1、伊利舒化无乳糖中老年牛奶
250ml*12盒/提 ：66元
2、舒化无乳糖牛奶-高钙型
250ml*12盒/提 ：52.8元
3、舒化无乳糖牛奶-低脂型
250ml*12盒/提 ：52.8元
4、伊利舒化中老年牛奶心活配方
250ml*12盒/提 ：66元
说明：
以上价格来源于天猫伊利官方旗舰店，仅供参考，具体价格请以购买时为准。
1、伊利舒化全脂牛奶：
实现了乳糖水解率提升至95%以上，让牛奶营养吸收更加完整，同时减少饮奶不适，消除乳糖不耐受。
2、伊利舒化低脂牛奶：
实现了乳糖水解率提升至95%以上，让牛奶营养吸收更加完整，更减少50%脂肪含量。
3、伊利舒化乳铁蛋白牛奶：
特别添加提取自牛乳的乳铁蛋白，好吸收，身体好保护。相关文献证明，乳铁蛋白具有改善抵抗力的作用。
4、伊利舒化优钙牛奶：
特有优钙配方(CPP、维生素D和钙)，促进钙质更好吸收。每包产品含钙250mg,可满足成人每日钙需求的31%。
比较适合乳糖不耐受的人饮用(除了婴幼儿之外)。
舒化奶，针对的人群是乳糖不耐受者，如果你对乳糖耐受，就不必花高价买舒化奶。
东方人与西方人不同，喝牛奶有可能遇上乳糖不耐受的情况。牛奶对每个人来说，都是好东西，但就是这样一个好东西，有些人饮用后却会出现腹痛、腹泻、胀气等不舒服的胃肠道反应。
牛奶中有乳糖，进入我们体内后，在小肠中乳糖酶的作用下，可分解成葡萄糖和半乳糖被人体吸收。如果有的人体内缺乏乳糖酶，乳糖就不能被分解，当乳糖进入结肠后，就会被细菌发酵生成醋酸、丙酸、丁酸等有机酸和甲烷、氢气、二氧化碳等气体，虽然大部分产物可被结肠重新吸收，但未被吸收的物质则可引起肠鸣、腹痛、胀气和腹泻，产生的这些反应被称为“乳糖不耐受”。
为什么乳糖不耐受的人能喝舒化奶?
舒化奶中的乳糖酶能将牛奶中90%以上的乳糖分解，由于牛奶中的绝大部分乳糖，被预先分解成易于吸收的葡萄糖和半乳糖，就解决了乳糖不耐受人群不能喝牛奶的问题。
所以，在此建议人们：如果平时你喝牛奶的时候，没有出现腹胀、腹痛、拉肚子等乳糖不耐受的反应，就没有必要花高价钱买舒化奶了，超市里2块钱一袋的牛奶，营养不比舒化奶等“高档奶”差到哪去。
