很多女性朋友在怀孕后，都会发现自己的性格有所改变，变得比较焦虑，尤其是在生完宝宝后，这种情况越来越严重，在坐月子的时候稍有不顺心的事情，自己就会觉得很委屈，会流眼泪，也知道月子里不能哭，那么月子里哭了热敷眼睛好吗？
月子里哭了热敷眼睛好吗
月子期间一定要照顾好自己，留下病根是很难根治的。不要总是哭，如果控制不住自己，哭了，可以用温开水热敷十分钟左右。坐月子流泪后用热毛巾敷在眼睛上对缓解眼睛疲劳具有很大的帮助。还可以采取补觉的方式来进行补救，坐月子流泪后建议产妇最好热敷着眼睛然后躺在床上休息一会，坐月子流泪后拥有一个良好的睡眠可以有效降低坐月子流泪对产妇身体的伤害，最好放空自己好好睡一觉。
月子里哭了会有什么影响
产后女性血流较不足，各器官能分配到的血液会比平时少，如果此时眼睛经常流泪，就会造成血液循环不良，这时候眼睛会很容易疲劳。虽然流泪可以帮助产妇化解失平衡状态，但对于新妈妈来说，坐月子流眼泪的确是会对眼睛有一定的损伤的。所以一定要控制好自己的情绪，这样才能避免情绪波动大。
月子里最好不要哭，不然对眼睛有很大的影响，如果控制不了自己的情绪，哭了可以用热敷的方法来调理，要注意用干净的毛巾，要控制好温度，一定要学会控制自己的情绪，这样对于身体的恢复很有好处，除了这些，饮食生活方面也要调理好。