婴儿吃鸡肝有很多好处，鸡肝口味滑嫩，也很适合煮成糊，适合婴幼儿吞咽。鸡肝怎么做给宝宝吃呢？妈网百科告诉大家，最好将鸡肝煮成粥状、糊状或者将鸡肝切块煮上三四十分钟，使其软烂绵口，才适合婴幼儿食用。以下，妈网百科介绍三种适合不同阶层婴幼儿食用的鸡肝菜肴，妈妈们赶紧get起来吧！
鸡肝粥
原料：
鸡肝50克，大米50克
制作方法：
1、大米淘净，用水浸泡1小时，沥干水分后磨成细末
2、将鸡肝洗净，放入锅中稍煮，换水再煮10分钟，取出后剥去鸡肝外皮，放入碗内研磨呈泥状
3、锅内放适量水，加入大米末熬粥，至米烂粥稠时加入鸡肝泥，拌匀再稍煮片刻即可。
食谱适合：4个月宝宝
妈网百科营养经：
1、婴儿4个月大之后，家长们要特别注意多为宝宝添加含铁丰富的食物，如猪肝、鸡肝、菠菜等。
2、鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。
鸡肝糊
原料：
鸡肝15克，鸡架汤15克
制作方法：
1、将鸡肝放入水中煮
2、除去血后再换水煮10分钟
3、取出剥去鸡肝外皮，将肝放入碗内研碎。
4、将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状
5、加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即成。
食谱适合：6个月以上的宝宝
妈网百科营养经：
动物肝脏含铁高，容易引起宝宝过敏，动物性辅食应该在宝宝适应果泥、米粉等植物性辅食后再添加。
软煎鸡肝
原料：
鸡肝100克，鸡蛋1个，面粉少许，盐和食用油各适量
制作方法：
1、将鸡肝洗净，摘去胆囊，切成略厚圆片，撒上盐.两面蘸满面粉，外面裹蛋清液。
2、放入烧热的油锅中，煎至两面成金黄色即可。
食谱适合：1岁宝宝可食用
妈网百科营养经：
鸡肝富含维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等成分，有补肝益肾等功效。
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什么食物不能和猪肉一起吃
回帖 1条-
鸡肝不能和什么一起吃吗？给孩子吃辅食了，之前检查有贫血问题。
回答 3条
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