排卵期间，卵子和流体，以及一些血液，从卵巢中被释放。而排卵痛的确切原因是未知的，但据信，该流体或血液可能刺激腹腔的衬里，引起疼痛。一旦人体吸收液体或血液，疼痛就会消失；如果你的排卵疼痛持续超过3天或与其他月经异常的症状，如大量出血，就该就诊治疗。排卵疼痛也被称为周期中的疼痛和排卵痛。
女性在排卵时可能会‧‧‧‧‧‧
1、食盐的摄入量增加，如，奶酪等加工食品。在食用这些咸味食品可以拥有腹胀或饱腹感，而导致在排卵期间体重增加。
2、下腹部肿胀，可以感觉好像气体填满整个腹部，因为身体会保持水分，在手臂和腿部造种水肿，身体自动累积了一些水分，这就是为什么在排卵期体重增加的原因之一。
3、腹部绞痛，卵子在卵巢中被释放时，痉挛所导致。
4、乳房胀痛。
5、嗅觉和味觉的敏感度增加。
6、情绪变化起伏大。
7、可能出现恶心引起的呕吐和头痛。
如何判断女性排卵痛
·小腹疼痛
·疼痛通常发生于月经来的前两个星期。
·卵巢释放卵子时，右侧或左侧会感到疼痛。
·疼痛时间从几分钟一直持续48小时。
造成排卵期疼痛的一些理论：
新兴卵泡-激素变化，卵巢产生约20卵泡。每个毛囊包含一个不成熟的卵子，但只有一个卵泡通常生存成熟。据推测，排卵疼痛是由膨胀的卵泡拉伸卵巢的膜而引起的。
卵泡破裂-当卵子成熟，从卵破裂。这可能会导致轻微出血。腹膜（腹腔衬里）刺激血液或破裂的卵泡流入在液体中，引发疼痛。
女性排卵痛时该如何照护？
·医生咨询，以确保您的排卵期疼痛没有任何潜在的疾病所引起的
·心情放松
·使用止痛药
·热敷，EX：使用热水瓶或洗热水澡。
在大多数情况下，排卵疼痛是无害的。然而，严重的和长期的排卵痛，或其他部位的疼痛下腹部感觉，可对症各种医疗条件，包括：输卵管炎、慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、宫外孕、盲肠炎、其它胃肠道问题，包括溃疡穿孔，胃肠炎和炎性肠病。