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母乳常温可以放多久,明星张歆艺为孩子积攒1年的母乳

现代社会都提倡女性母乳喂养,母乳喂养对于宝宝来说,是可以满足宝宝的身体生长的需要,是宝宝平时最好的口粮,但是宝宝月龄比较小的时候,如果妈妈们的奶水比较充足的话,很容易导致奶水剩余,这个时候妈妈们是需要将奶水及时挤出来,防止乳汁淤积的发生,挤好的母乳可以放多久呢?

母乳常温保存时间:初乳(产后6天之内挤出的奶):27~32℃室温内可保存12个小时。成熟乳(产后6天以后挤出的奶):15℃室温内可保存24小时;19~22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。

首先要保证容器的干净、无菌。新鲜挤出来的母乳密闭保存。母乳保存的期限,国际母乳会根据多年的研究成果,建议室温保存时间:初乳,27~32摄氏度室温内可保存12个小时;成熟乳,15摄氏度室温内可保存24小时,19~22摄氏度室温内可保存10小时,25摄氏度室温内可保存6小时。储存过的母乳会分解,形成乳水、乳脂两个分离的层次,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。给宝宝喂食前,妈妈要先摇匀,使水乳合为一体。

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挤好的母乳可以放多久?

一、冰箱冷藏室保存

0~4℃条件下冷藏可保存八天,如果冰箱的冷藏室不能确保该温度条件,则最好控制在24小时内,特别是在炎热的夏天。

二、冷冻保存

母乳冷冻保存时间长短与冷冻箱的状况密切相关,对于和冷藏室分开的温度保持在0℃以下的冷冻室,如果经常需要开关门拿取物品,保存期不要超过3~4个月;如果是深度冷冻室,冷冻温度可达零下15℃~18℃,而且不经常开门,则保存期可长达6个月甚至更长时间。

三、容器

冷冻母乳所采用的容器也有讲究,最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,其次为玻璃制品,最好不用金属制品,从而降低母乳的养分。

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四、解冻

存储过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,都是正常现象。冷冻的母乳在解冻时,应该先冷水冲洗密封袋,然后逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,否则有可能会破坏母乳中的活性营养物质。

一般来说,母乳保存有两种,一种是常温保存,另一种是冷藏保存:

常温保存主要是在没有冷藏设备的情况下进行的,能保鲜存储的时间比较短,具体能保存多久这就需要根据当时的常温温度来决定,如果室内温度低的,一般可以保存24小时,但如果室内温度比较高的,保存时间从6小时到12小时不等。因此,为了宝宝不至于吃上不新鲜变质母乳,建议孕妈们夏天最好不要常温保存母乳。

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冷藏保存是宝妈事先将母乳挤出来,放在冰箱等冷藏设备中保鲜的做法。冷藏保存能让母乳保存时间长一些,一般最少都可以保存好几天,最长达好几个月。不过,如果不是什么特殊情况,建议宝妈们也不要把母乳保存那么久,毕竟放得太久,母乳中的活性成分有可能流失或变质。

女星张歆艺在生育小孩以前是一个非常神经大条的女孩子,可是在生育小孩以后,她照看小孩柔和细致的一方面让许多粉丝竞相赞美。以前,张歆艺曾在社交网络平台上表明自己由于工作的缘故,提前准备为孩子断奶了,可是由于害怕小孩“粮食”不足,找不到母乳吃,所以她始终坚持不懈背奶,并说她要是没有给孩子存够足以喝1年的母乳,是肯定没有什么勇气断奶的。

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张歆艺的母爱力量坚韧不拔,但是一般人很难达到,要是没有特殊情况,积累1年的母乳,实际操作起来非常艰难。

除此之外,无论是冷藏或是冷冻方法,在存储的流程中,母乳中的营养成分尤其是活性物质都是会损失一些,远不如立即饮用好。

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所以,我们也都提醒宝妈,要是没有特殊情况,最好是能纯母乳喂养到两岁。母乳是绿色健康的营养食物,奶水内富含碳水化合物、蛋白、脂质、维生素、矿物质、及对孩子大脑生长发育很重要的脂肪酸和牛磺酸等,而这其中的蛋白和幼细的脂肪粒,非常容易被孩子消化和吸收,令胃肠舒服。

初乳在二十七到三十二的常温内可储存12小时。成熟期母乳储存的时长要长些,在15度上下的常温中,可储存二十四小时。在19到22上下的常温中,可储存10个小时。在25上下的常温中,可储存6个小时。

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假如要想长期的储存母乳,像张歆艺那般,储存1年的母乳,那样就需要做好冷冻或是冷藏了。假如采用储奶袋做好冷藏,一定要独立放一个位置,防止跟别的东西存储在一块;在0到4度的冰箱冷藏室里,母乳的存储时长为3到5天。

母乳假如在深层次冷藏的状况下,温度维持在0之下,并不常常开冷藏室的门,母乳的储存期可以达到6个月以上,理论上是能够储存1年的母乳的。

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相对于冷藏的母乳,拿出来饮用时,是必须化冻加温的。能够先把母乳放进冰箱冷藏室或是是凉水中浸水化冻,冻奶化冻后,再进行温水加温或者是温奶器加温全部都是可以的。