毛笔字一开始练习的时候要从描摹开始，然后是临写和背临，最后是创作。描摹一般会用薄纸在字帖上进行描写，要尽量要和原作写的一样，尽量还原字帖本来的样子。描摹是学习中非常重要的一部分，主要是在这个过程当中掌握字体的结构，还有如何运笔，了解每个笔画是怎么写出来的。
描摹并不只是单纯的去覆盖原来的字迹，要知道这个笔画下笔的轻重和正确走向。正确的执笔姿势是用拇指和中指紧紧夹住笔杆，手心中要有一个空闲的位置，把无名指和小指自然垂在毛笔的后面，身体挺直，手臂悬空在桌子上方，不能放在桌子上。
在描摹练习中掌握笔画和字体结构之后，就进行下一步临写。临写就是照着自己描摹的字帖进行书写，也是尽量往字帖原来的样子上靠近。在临写过程中是有很多的方法和技巧的，不光是要写，还要多观察，看看自己写的和原来的字帖有什么不一样。临写好了之后就开始练习背临，在不看字帖的情况下进行练习，熟练掌握之后就可以进行创作，形成属于自己的风格。