安全期在月经规律的前提下才能计算，要算出排卵期，排卵期的计算就先要知道排卵日，在排卵日前4天和后3天就是排卵期，排卵期以外的时间就是安全期，安全期就是这样计算出来的。在安全期内如果同房，怀孕的机会非常低，不过月经受环境影响，受情绪影响，受某些服用药物的影响，有可能也会造成月经推后或者提前，所计算出的安全期相对就不完全。建议结合具体情况再决定是否需要用相应的工具避孕，比如是否需要用避孕套避孕或者口服避孕药避孕。
昨天有两个人在后台私信问我，一个人问月经结束后几天同房容易怀孕，另一个人问月经走后什么时候洞房最安全。从他们的问题可以看出，一个是想要宝宝的，一个是暂时不想要宝宝的。
说到怀孕避孕很多人都爱把“安全期”与“危险期”挂在嘴边，那么什么是“安全期，什么又是危险期呢?
何时为安全期，安全期就绝对安全吗?
安全期通常是从大姨妈来的第一天算起，来大姨妈的前7天与大姨妈走后的8天内相对比较安全，也是人们常说的“前7后8”。但安全期并非绝对安全，只是怀孕几率比较低，而且这个安全期对于月经规律的人来说是比较准的，如果月经紊乱，一般都不准。
排卵期有些人会有轻微刺痛或者咪咪胀痛、拉丝(宫颈粘液弹性达到峰值，用手去拉能延伸10cm左右)，但大多数没有明显的变化，不测量基础体温，很难把握时机。
因此，如果暂时不想要宝宝，安全期也要做好安全措施。有人贪图方便吃紧急避孕yao，但据调查发现避孕yao真正能避孕的只有80%，可见还有20%的几率怀孕，也不怎么安全，而且容易引起月经不顺。
什么是危险期，什么时候最容易怀孕?
危险期是指怀孕几率很高的时期。具体地说，是排卵日前约2-3天以及排卵结束后的几天，这是因为精子在女性体内能存活3-5天，而卵子却只能在排卵后存活约1天左右，如果两者能在这个时期相遇，就有可能怀孕。
就如刚才所说，精子可以女性体内存活3-5天，而卵子只能存活1天左右，精确一点算的话，危险期是排卵前5天及排卵后1天，再加上排卵日1天，也就是总共7天。如果生理周期为28天，排卵发生在下次来潮前14天的话，那么月经干净后的第9天-15天是危险期。
但是因为排卵有个人差异，所以按最保守的来计算，也就是排卵期前5天及排卵期后4天。
可能这样说，大家会有一点懵，我来举个例子。
比如，你每月1号来的月经，7号干净，然后16号就进入危险期了，17号是排卵日，16号到21号都是容易怀孕的时期。
要说怀孕成功率最高的，是排卵前两天。很多人认为排卵日洞房怀孕率最高，其实它比排卵前4天还要低，而排卵2日后要比排卵前4天要低。这是因为因为精子进入子宫并与卵子结合需要3-5天的时间。而排卵当天洞房，排出的卵子很可能在精子到达之前死亡。
总的来说，单凭月经干净后预测排卵期来避孕或者提高怀孕的成功率是不够的，因为月经是随着环境、压力或者女性的情绪而发生变化的，导致月经延迟或者来早，排卵机制可能因此而紊乱。所以，想避孕的最好做好安全措施，而想要宝宝的同学要测量基础体温(一般排卵日当天体温会突然下降，而高温期持续17天以上的则有可能已经怀上了)、用LH试纸测量或者用B超测量卵巢中卵泡的大小，以便测出排卵期。