宝宝消化不良是常见的现象,爸妈不用过于担心,先观察宝宝有什么不适,进而对宝宝进行护理治疗。宝宝消化不良通常表现症状为:
1、口臭。
乳食积滞于胃脘,往往先发生口臭,特别是晨起口臭、口酸为乳食停滞的表现。爸妈会发现宝宝在晨起或打嗝时有很重的口臭,这就是有消化不良的迹象了,爸妈要引起注意。
2、食欲减退。
宝宝消化不良,会出现食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进的症状,医生甚至不用听诊器也可听到宝宝肚子发出的“咕噜”叫声。
3、溢奶。
宝宝会经常溢奶,孩子大点则会呕吐。呕吐物有酸味但精神尚好,情况不严重不用担心。呕吐时会伴有腹痛,年龄较小的宝宝表现为哭闹不安,大孩子则会诉说腹痛。腹痛不剧烈者,可自行缓解。若宝宝一直哭闹不止,一定要及时就医。
4、腹泻。
大便一天5—10次,粪便中含少量水分及奶块,有酸臭味;稍大的小儿大便恶臭,伴有食物残渣排出。
5、夜卧不宁。
孩子会有烦燥、啼哭、手心热、夜卧不宁,甚至会出现低烧的情况,睡觉时会踢被子,刚入睡时头汗多,为饮食过多积滞肠胃而产生内热,睡得不安宁。
宝宝消化器官发育还不完善,消化功能弱,喂养不当常导致宝宝消化不良。宝宝消化不良的原因除喂食不当之外,胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、抵抗力低以及肚子受凉等也容易造成宝宝消化不良。
1、婴儿正常生理发展原因。
婴儿的消化器官发育还不完善,消化液分泌也不充足,酶的功能也不完善,胃及肠道内粘膜柔嫩,消化功能还比较弱。
2、喂食不当。
如果爸妈不能正确的喂养孩子,什么都给孩子吃,导致孩子饮食的质和量不当,损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱,孩子就会出现肚子胀、吐奶、大便稀,有酸臭味,等消化不良的症状。
3、其他原因。
胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、体抵抗力低以及肚子受凉也可引起消化不良。
宝宝长期消化不良,会造成营养素摄入不足,消化吸收不良,影响生长发育。宝宝消化不良应引起重视。
宝宝消化不良怎么办?先观察宝宝的精神状态,有什么不适症状出现,是生病导致消化不良,还是吃难消化食物,或饮食过量导致消化不良,针对症状进行合理护理,主要表现为:
1、如果宝宝饮食过量,应延长两次之间喂奶的时间,适当减少喂奶的次数。
2、如果宝宝吃了难消化的食物,吃一些对应助消化的食物,加速宝宝肠胃的消化。
3、如果是宝宝生病导致消化不良,找出病因,及时治疗。
4、其他原因导致。母乳喂养的妈妈要注意调整自己的饮食,不吃油腻难消化的食物;冲调配方奶,不要随意改变冲调比例,不要随意频繁更换奶粉。
5、让宝宝多休息,宝宝可以在充足的睡眠下恢复。
宝宝消化不良拉肚子怎么办?如果宝宝消化不良,又有轻度腹泻,不需用药物止泻,进行食疗可以缓解减轻症状。腹泻严重者,应及时就医治疗。现介绍几种食疗方法:
1、服用胡萝卜汤,每日2—3次,每次2—3汤匙;服用苹果泥。因胡萝卜和苹果含有果胶,能使大便成形,并且还能吸附肠内的有害物质,帮助治愈腹泻。
2、焦米汤和焦米粥是用米或米粉加水煮成,可以少量多次喂服,容易消化吸收,焦的部分能吸附有害物质,对控制腹泻很有利。
3、山楂炭或炮姜炭是将山楂去核或炮姜去皮,然后炒成炭,研成细末。服用时每次用0.3—0.6克,日服3次,用温开水化服,可加少许白糖调昧。山楂能帮助消化,生姜能解毒,对腹泻的防治有利。
4、维生素B1、维生素C、乳酶生每日服3次,每次各1片,研碎和水拌匀喂服,维生素Bl能促进糖类完成代谢过程,维生素C能增加抵抗力,乳酶生能帮助消化乳类,都是控制腹泻时常用的药。
婴儿的消化系统尚未发育完善,常常因为进食不当导致消化不良。当宝宝消化不良时,家长需合理调整喂养习惯,给宝宝吃一些对消化不良有治疗作用的食物,如酸奶、大麦茶、苹果、西红柿等。
1、大麦及大麦芽
妈妈可以给宝宝大麦茶煮水喝,因为大麦中的尿囊素有促进胃肠道溃疡的愈合的功效。
2、酸奶
酸奶有轻度腹泻作用,可防止宝宝便秘。日常中,妈妈可以注意给宝宝喝酸奶,补充宝宝身体发育所需的营养。
3、苹果
苹果中含有丰富的纤维素,可以促进肠道的蠕动,加速排便,有通便作用。苹果中所含有的营养物质丰富,非常适合宝宝食用。
4、西红柿
西红柿中还含有独特的番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。
5、白菜
白菜中含有大量的粗纤维,促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。妈妈可以给宝宝多做白菜吃,炖烂一点即可。
在宝宝常见疾病中,消化不良常常“榜上有名”,尤其是节假日,消化不良可能会登场:
“我家宝宝最近不爱吃饭,而且整天老是放屁,是不是消化不好?”
“假期快过完了,我女儿这两天肚子鼓鼓的,不知道是不是消化不良,有什么办法可以缓解呀?”
那么,问题来了,究竟宝宝消化不良会发出哪些信号?妈妈又该如何快速识别出来呢?想要识破宝宝消化不良的信号,妈妈需要从了解它的原因出发。
一、消化不良 多源于家长这2个错误想法
1、“吃得好 身体才长得好”
有的家长认为“吃得多长得好”,不考虑宝宝消化器官未成熟发育的特点,按照大孩子的实物量给宝宝喂,宝宝身体的消化能力不够,食物自然无法完全消化。
2、“宝宝想吃什么就吃什么”
宝宝小,很多食物没有尝试过,好奇心自然重。家长对食物把关不严,甚至抱着一种“宝宝没吃多,多尝尝无所谓”“反正宝宝喜欢吃,多吃点更好”的想法,尤其是节假日期间对宝宝极为纵容,宝宝摄入过多高脂饮食、辛辣刺激食物等,就容易诱发消化不良。
上面两点归结起来就是家长的喂养方式不对,这是引起宝宝消化不良的重要原因。除此之外,环境变化、温度改变,甚至是疾病都有可能引起宝宝消化不良。
二、“望闻问切” 观察消化不良发出的信号
医院看病也得“望闻问切”,宝宝不会说,那你就得做好“望闻切”这3点了。
1、望:①看宝宝的舌苔,是不是很厚;②宝宝的便便形状是不是有改变,如大便变绿、且气味酸臭,比较多泡沫。
2、闻:①闻宝宝有没有口臭,尤其注意没有吃特殊气味食物时,会不会闻到臭味;②结合上面“望”关于便便的特征,以及留意大便有没有酸臭味;③宝宝放的屁会不会臭。不过如果宝宝吃了比较多高蛋白食物,像豆类、蛋类、牛奶等,也可能出现臭屁情况,但不是消化不良,只要减少进食高蛋白食物就可以了。
3、切:摸脉搏,家长不一定会。那家长可以摸摸宝宝的肚子,是不会有腹胀,尤其是饭后,腹胀会不会更明显。
没有“问”,那就得靠你的日常观察了,例如宝宝排便次数的变化、食量变化等。上面提到的情况,单一出现某个症状不能代表什么,若同时出现多种特征才可能是消化不良。如果家长不确定,而宝宝又表现出不舒服的样子,最好及时就医,咨询医生意见。
三、应对宝宝消化不良 要注意3点
1、注意正确喂养方式:宝宝进食应定时定量,不要再抱着“吃得多长得好”的想法,宝宝不愿意吃就算了,别硬要喂下去。
2、拍嗝促排气:拍嗝放吐奶,宝妈都懂。同样,拍嗝帮助气体排出,同样能缓解消化不良的情况。
3、给腹部做抚触:如果宝宝腹胀比较严重,妈妈可以顺时针按摩宝宝腹部,,促进排便来排气,帮助减轻腹胀不适。
预防消化不良方法,首先饮食上要注意,定时定量。注意防寒保暖。
1、合理饮食、定时定量。一次不可喂太多,两次喂奶中间要让孩子喝点白开水。
2、保持好宝宝的食欲。如果奶汁不够吃,可喂些米汤、面汤、鸡蛋糕等容易消化的食物。
3、注意卫生。断奶以后的宝宝,要注意饮食卫生,不要让宝宝吃剩饭、剩菜和不清洁的食物。
4、注意保暖。晚上要给孩子盖好肚子,注意腹部保暖,防止受凉,不要使胃肠道受寒冷刺激。
5、密切注意保持消化道通畅,养成定时排便习惯。