当前位置:育儿知识大全 育儿问答内容页

长期吃木耳伤肾吗?

我每天早上吃一小碗木耳,对治疗动脉硬化确实起到了很好的作用。但最近在书上看到:长期吃木耳伤肾。请问这是真的吗?有医学根据吗?谢谢!
木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降.血脂,降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好