腰闪了怎么办呀

你好！我上个礼拜突然把腰闪了一下，我以为在床上趴一会就没事了，然后不知道怎么回事我去上了厕所的时候，不能蹲着了，还不能使劲一使劲腰就会酸疼酸疼的，起来的时候必须扶着东西。而且还不能想右侧趴着，不过直着腰到没事！不过这两天不知道为什么我站时间长了右边的腰会特别的累！我这是怎么回事啊？问题分析：这种情况还是考虑急性腰扭伤，也不除外盘源性腰痛，建议你尽量卧床静养，两周之内如果有时间最好做核磁看一下，最好带腰围保护。
指导建议：目前这种情况建议卧床静养，可以带腰围保护，最好做核磁，看一下具体是哪里的问题。