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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

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想得到怎样的帮助：

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问题分析：你好。这是可以请中医检查下是不是有肾虚的现象，在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳
意见建议：以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品如韭菜核桃蜂蜜蜂王浆狗肉羊肉