早泄的预防和治疗。
1.积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。
2.调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性**过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。
3.勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾。
4.男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力。
5.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。
6.阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。
7.可以试试【透纳延时喷剂】是由墨西哥墨西哥和中北美独有的一绿色矮树“透纳”及中国天然地道名贵中草药提取而成,安全、主要是没有副作用。病情分析:你好,如果你是正常的,建议你不要使用,如果不正常,建议去医院检查一下是什么原因造成的,不要乱吃药
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