孕期乳房不分泌乳汁也是正常的吗?
是的。
的确,怀孕后,乳房就开始为哺乳提前做准备了。孕妈妈体内的雌激素和孕激素水平升高,使乳腺导管增殖,形成乳腺腺泡。
到了孕中期,乳房就开始形成「初乳」了。但在孕激素的控制下,乳汁分泌的阀门还关着,大多数孕妈妈这时候不会分泌乳汁。
乳腺组织,图片来源:自制
正常情况下,要等到生的时候,这道阀门才会正式打开。
但有时候,乳房可能会「忍不住」流出初乳,比如下面三种情况:
量可能比较多,像正常产后分泌乳汁那样,一刺激就喷出很多; 也可能量比较少,隐约可见黄色或白色透明色液体; 乳头上有结干痂这些都是正常分泌初乳的情况,不用担心,这恰好说明乳汁已经准备好,宝宝出生后不会饿着肚子。
当然,如果孕期没有分泌乳汁,也不用担心。每个孕妈妈的乳房都是独一无二的,下奶的时间不一样,等到宝宝出生时都会正常分泌乳汁[1-3]。
孕期乳房护理这样做,让乳房更健康1.选择合适的文胸
怀孕后孕妈妈一定要随时了解乳房大小,更换合适尺寸的文胸。
选择文胸的要点是:合适、柔软、透气、轻便,最好是纯棉材质的薄文胸。特别是怀孕早期,乳房增长较快,一定要随时更换合适的文胸,不要挤压到乳房。
2.及时更换文胸
孕妈妈体温高,易出汗,出汗后需要尽快更换文胸,以免潮湿着凉或者导致乳头感染。
3.准备防溢乳贴
孕晚期有个别孕妈妈挤压乳头时会出现淡黄色的分泌物,这是泌乳,属于正常现象,可以在文胸里放置防溢乳贴。
4.注意乳房的清洁卫生
孕妈妈需要每天温水清洗乳房,适当涂抹润肤霜或者乳头霜,避免干燥瘙痒。
5.避免撞击
乳房在孕期比较敏感,撞击后疼痛不说而且容易发生组织水肿,所以平时应尽量避免撞击。