宝宝皮肤白颜值高，和吃妈妈孕期吃什么真没什么关系。主要是基因要好，后天要保养。
同事的女儿非常漂亮，皮肤雪白，眼睛又大又亮，简直是人见人爱，谁见了都想抱一抱，同事带她去买菜，买菜的大妈都忍不住说，这闺女怎么这么好看。小姑娘自己说一句"我白"。
同事说女儿白的主要原因，是她怀孕期间每天喝牛奶，所以女儿皮肤牛奶一样。可是同办公室的另一个同事说，我怀孕也每天喝奶，怎么我女儿那么黑？跟喝奶没啥关系，还是遗传的原因。
女儿皮肤白颜值高的同事，自己并不算白，但老公非常白，而且夫妻俩颜值都非常高，我第一次见这个同事，当时惊为天人，而他老公与央视一位著名主持人非常像。女儿集中了爸妈的优点，所以又白又漂亮。
那个女儿不白的同事，自己比较白，老公也不黑，她困惑女儿怎么皮肤黑，孩子姑姑说，随爷爷，原来爷爷比较黑。
后天皮肤保养，一是注意防晒，紫外线会让肤色变深，二是注意保湿。除了皮肤保养，还有就是培养孩子的气质和自信的性格，这些比颜值更重要。
至于孕期的饮食，做到营养丰富、搭配合理，食物新鲜多样，烹调方式健康，能满足胎儿发育需求即可，指望吃什么让孩子漂亮，并不靠谱。