孕期的腰痛问题，可能会延续到产后，如果坐月子期间没有很好的护理腰部，产后可能落下腰疼的月子病，阴天下雨的时候都会觉得腰部酸胀难受，坐立难安。
想要产后避免腰疼困扰，坐月子期间的“神器”要提前准备好，小编为宝妈整理了四种实用“护腰神器”。
孕妇枕的种类主要有E型枕、H型枕、U型枕，以及经典的护腰枕，前面三种都是护腰枕的衍生物。那么，经典的孕妇护腰枕有什么作用呢?本文将以添香孕妇护腰枕为例，具体分析护腰枕的作用。
1、支撑脊椎
护腰枕A区为支撑脊椎功能区。厚度根据人体工程学进行设定，高低适中，长宽自由调节，不仅能够填充腰部与床板之间的间隙，也能够贴合从腰部到背部的曲线，不硌腰。
2、缓解腰疼
B区为腰部环抱功能区。添香护腰枕最突出的优势就是两侧环抱枕的形状设计是有专门的人员，在考虑了人体曲线、舒适度、贴合性等因素后，创新性地采用了斜坡设计，使得B区与孕妇腰部、腹部的贴合度接近百分百。
有了腰部环抱区的承托，孕妇可以在睡眠休息的同时，放松腰部肌肉，缓释腰背疼痛。
3、安胎稳胎
A、B区组合后，添香孕妇护腰枕能发挥纠正和固定睡姿的作用。孕妇可以通过护腰枕保持左侧卧位的睡姿，使主动脉和骼动脉能维持正常的状态，保证有充足的血液和氧气灌输给腹中胎儿，促进深度睡眠、精神恢复，以及保证胎儿的正常发育和胎位稳定。
4、节省空间，实用性强
添香安睡护腰枕的功能分区简洁明确，是孕妇枕中最基础的种类，也是规格最小的种类。除了在怀孕期间使用，还可以在产后哺乳时使用，避免长时间低头弯腰，埋下颈椎病、腰椎病的隐患。家里有行动不便、腰椎不适的老人，也可以通过使用护腰枕缓解腰酸背痛的症状。
孕妇枕有好多种，光是挑选就挺耗时间，有的表面材质不同，有的填充物不同，我就去某平台上找测评，最后选中了图下这款，价格也不是很便宜，但是据说不变形不塌陷。买回来的洗了洗就马上用了，感觉太软了，睡的不是很好，尤其是枕头那块。我买的是带枕头的，在这里劝各位孕妈，枕头是没必要买的，因为真的太软了，你会睡的不舒服，这点我也是跟很多孕妈探讨过的，大家都一致认为枕头没必要，买了也用不上，睡完会颈椎不舒服。
孕妇护腰枕的正确使用方法
孕妇护腰枕也就是垫在孕妇的腰部，这是用来保护腰部的枕头。护腰枕主要是说的孕妇护腰枕，孕妇护腰枕是专门为孕期妇女设计的枕头，它的作用与普通枕头不一样，它一般摆放在腹部、腰部和腿部，起支撑承托的作用。护腰枕可以减轻了增大腹部的压迫感。孕妇枕使胳膊和腿都有了支撑，填充了腹部与床面的空隙。