病情分析诊断：你好，不要过于紧张，根据你所描述的情况，不建议有过多手淫的习惯，对身体还是会有很大影响的，转移自己的注意力，适当运动一下，提高自己的身体素质
病情分析诊断：男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
病情分析诊断：你好,以上建议不要自慰,对你以后性生活和身体健康有害的 以上是对“我是男人怎么自慰最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析诊断：自慰的方式很多的,但需要你的习惯.不是别人的经验就可以借鉴的,你可以逐渐摸索各种适合你的方式.但是最好还是与它远点.这自慰可是一个陷阱的,不能自制的人会成瘾而难以克制的.祝你幸福.