意外怀孕对女性来说本来就是一种伤害，如果人流手术再没做好，就是对女性身心的二次伤害。
早期人工流产术是避孕失败的一种常见的补救措施。在胚胎发育还比较小、子宫体不大、胎盘尚未形成时，使用刮宫术或负压吸引术可以终止妊娠。那么，人流最佳时间是什么时候？
人流最佳时间
人流最佳时间一般在怀孕9周前，不过要最终确定怀孕多久可以做人流，还得参考术前的一些检查结果，但如果胚胎太大，甚至长出骨骼时，用最大号的吸管也无法将它吸出来了，这时只能住院先通过药物或水囊引产，待胚胎及大部分胎盘排出后再清宫。
如果引产失败，则需要借助钳刮术，即用器械直接将胚胎及胎盘子宫中钳刮出来，该手术风险较大，手术过程中容易造成宫颈损伤和出血量增多，还增加感染、子宫损伤、术后宫腔黏连的风险。因此，如果意外怀孕打算终止妊娠，尽量在孕2个月内实施。
人流后注意事项有哪些
人流后如果不能好好调理，很容易引发各种妇科病，因此，人流后的几大注意事项一定要重视。
1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2-3天，再逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。
2、保持外阴清洁，严禁同房。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴dao，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
3、观察出血情况。人流术后阴dao流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。
最重要的，如果没有做好孕育新生命的准备，一定要做好避孕措施，毕竟人流手术做的再好也会对女性的身心造成伤害，所以，一定要好好爱护自己的身体，爱护你的伴侣。
因为各种各样的原因，很多人都需要做人流手术，人流手术其实需要掌握正确的时间，人流是目前比较常见的一种终止女性妊娠的方法，一般多见于意外怀孕的未婚女性。但是做人流必须要抓住时机，过早或过晚人流都会给女性带个危害。
意外怀孕后，无论是选择药物流产还是人工流产，都会在一定程度上引起身体不适。且现在女性在意外怀孕时，大部分都会选择人流，因其安全性相对于药流较高，所以普遍受到意外怀孕女性的青睐。但是现实生活中有很多女性意外怀孕后因各种原因未能及时到医院做人流，等再到医院做人流时又错过了人流的最佳时间，只能做引产来结束妊娠了。所以希望女性在意外怀孕后能够把握住人流的较佳时间，那么人流过早或过晚会有哪些危害呢？
人流过早过晚的危害
1、妊娠时间过短，子宫的变化并不明显，用免疫抗凝法检验尿液或B超来确诊是不是怀孕，亦是在停经35天后阳性率较高。除非有环境检测血内绒毛促性腺激素，才可确诊为早孕。
2、很多育龄期女性的月经期间并非很规则，容易受心情、季节的变化或身体健康状况的影响，所以延迟行经，有时候可延长至35多天才行经，来此之前还很难明确诊断是不是已经受孕。
3、过早人流（怀孕35天内）：女性停经35天之前，胚胎刚刚发育，还很小，很容易发生空吸或漏吸，造成手术失败或流产不完全，结果还得进行清宫，孕妇痛苦较大。
4、过晚人流（70天以后）：怀孕超过8周，胎儿骨骼已形成，做人流对子宫伤害机率较大，子宫体积变大，子宫壁变薄，手术起来很就较困难，术后身体恢复较慢；超过3个月只能做引产，该手术难度大、风险高、出血多、对身体伤害也非常大，且术后恢复也较慢和手术费用也相应变高。
1、孕囊大小适中、出血少：此时孕囊大小适中，而且子宫壁也较厚，孕囊容易取出，手术伤害小、出血少。
2、对子宫损伤极小、风险低：此时人流手术难度小，对子宫损伤也是最小，风险低。
3、术后恢复快、不用住院：由于创伤小，因此术后不用住院，术后恢复快，不会影响工作和学习进度，更不会影响今后的性生活和生育。
所以，以后妊娠的女性朋友应走出误区，把握住手术时间，杜绝没有必要的痛苦。
人流术前检查、术后调养必不可少
受各种广告的影响，很多女性以为人流手术几分钟就可以完成，没有做好各项术前准备就要求开始手术，或是做完手术后匆忙离开，之后也不好好调养身体。实际上，人流术前的检查和术后调养是必不可少的。张炯教授指出，人流术前的妇科检查和术后的消炎观察可以消除女性潜在的、会引起术后感染的疾病，术后的调养更是直接关系到女性身体的恢复。
人流术前的检查可及时发现潜在的能引起术后感染的疾病，如阴dao炎、宫颈炎等，如有炎症，必须先把炎症治好才能进行手术，否则致病菌会上行感染造成术后并发症，有可能导致不孕。同时，手术前的B超检查可以排除宫外孕，因为宫外孕患者是不能接受人流手术的。医生通过术前检查了解子宫内的具体情况，可有效避免手术中出现过度吸宫或刮宫的现象。
人流术后，需要进行消炎处理，经医生确认没有异常情况后，方可离开。术后两周的时间是女性身体恢复的重要时期，女性一定要注意休息，饮食方面也得进行调理。如果休息和营养不够，或是马上投入较繁重的工作，很容易造成身体虚弱，留下腰痛、腿痛等“小月子病”。
意外怀孕的女性要看好时间，不要往后拖，人流手术超过90天，孕囊已经较大，相对出血会比较多，造成的身体损坏大。假如妊娠月份大，胎儿骨骼已形成，子宫体积变大，子宫壁变薄，手术操作起来就会较为困难，而且手术时间长，出血量较多，术后恢复时间也延长，对女性的产生的痛苦也比较大，严重的情况可能导致不孕的出现。所以发现问题要及时到正规的医院进行检查手术。
人流后调理营养食谱
1、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用，适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
2、参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用，适用于流产后的调补。
3、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。
4、红糖糯米山药粥：将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入。
5、阿胶鸡蛋汤：阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。
6、荔枝大枣汤：干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
7、乳鸽枸杞汤：原料：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。制法：将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。服法：吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚功效，适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症。
8、糖饯红枣：原料：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。制法：将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铁锅内，加煮花生米的水，再加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。服法：吃枣饮汤，每日2次。具有养血、理虚之效，适用于流产后贫血或血象偏低等。