湿疹和痱子其实很好区别。
图一 痱子
图二 湿疹
1、从发病季节上：痱子多发生于夏季，湿疹无明显季节性。
2、从发病环境上：痱子发生于炎热环境，湿疹无环境差别。
3、从瘙痒程度上：痱子基本无自觉不适，湿疹剧烈瘙痒。
4、从皮疹状态上：痱子的皮损为孤立的小水疱、丘疹或丘疱疹。湿疹是成片的红斑脱屑性痒疹，有水泡渗出或是有渗出倾向。湿疹一般是成片的红斑，脱屑或是有水泡。
5、从发病部位看：痱子好发于面部或者皮肤的褶皱内形成的淡红色丘疹，有时亦可能形成小水疱或是小脓疱。湿疹一般是发生在四肢伸侧，多对称，易反复发作。
区别痱子与湿疹有个小窍门，痱子是小米粒样的红疹，简单说可以数出个数；而湿疹是成片的脱屑痒疹。
湿疹和痱子都好发于婴幼儿，湿疹一般是有一定的遗传性，不好预防。痱子和天气炎热有关系。所以痱子是可以预防的。
怎么预防痱子？
1、控制室内温度 痱子是因为汗液等分泌物无法及时排除体外而产生的，最好的预防方法就是避免出汗！降低体温，将室温控制在26度左右。
2、皱褶部位要通风 宝宝很小的时候在脖子部位经常出现褶皱，家长可以在这些褶皱中加入一些柔软的纱布，可以起到吸汗通风的作用，记住要隔几小时就更换一次。
3、保持身体干燥 如果遇到孩子已经出大汗时，及时用干毛巾将身体擦干，及时更换干爽的衣服，千万不要用湿衣服捂着皮肤。这样非常容易出痱子。
4、颈部要通风 在小宝宝清醒时，可以让他多采用趴的姿势，有利于脖颈部位的通风。
5、勤给宝宝洗澡 在给宝宝洗澡的时候注意清除颈部皱褶处的“脏东西”，还可以涂些炉甘石洗剂或液体痱子水进行预防。
长了痱子该用痱子粉吗？
1、“痱子粉”（松花粉、玉米粉等）是粉状，在使用过程中就有可能被婴儿吸到肺内。即使是粮食所做，肺脏也不能接受。粉状物质吸入到肺，有可能因此沉着于此，对婴儿不利。
2、痱子水实际上的优势就是液体状，没有被吸入的可能。其实洗澡水内放入1-2支“十滴水”等也可防痱子。之所以推荐十滴水放入洗澡水祛痱，是因为此药可以口服，洗澡时即使偶尔进入口腔也不担心，但有些产品则不然。
3、妈妈可以选择一些大品牌的痱子水，尽量不用痱子粉，以防宝宝吸入过多的粉尘，在洗澡的时候要注意不要接触到宝宝的眼睛，另外也不能直接把痱子水直接涂抹到宝宝皮肤上。