狐臭是一种疾病,对于有狐臭现象的人群来说,在夏天的时候流汗多的话,味道会特别的难闻。而且狐臭对于患者生活日常影响也是比较大的,严重狐臭的患者会变得不够自信,害怕给身边亲近的人带来困扰。那么,怎样减轻狐臭呢?
注意清洁。清洁是日常生活中减轻狐臭必不可少的措施,狐臭患者每日都要勤洗浴,如果有条件的话,一日最好洗三次或更多,洗了澡后要注意把全身的水分都擦干,并换上一套干净的衣服,如果不方便一日洗一次澡也是可以的,狐臭患者需要尽量保持身体皮肤的干燥,如果发现身体冒汗了要想办法擦拭干净。
注意选择穿合适的衣物。狐臭患者要尽量穿通爽、轻薄、宽松的衣物,尤其是在天气热的时候,最好不要穿长袖的衣服。许多人都误以为穿长袖的衣服能够掩盖狐臭,实际上,这样做只会让狐臭更加严重,因为这样会增加出汗还会增导致臭味无法散开。
注意合理饮食。狐臭患者不能够吃味道重的、刺激性大的食物,比如,洋葱、大蒜和其他一些辛辣的食物。此外,患者还要尽量不吃含有硫磺这类化学物质的东西,因为这类化学物质的异味会随人体汗腺排出,从而加重体味。