如果妈妈在哺乳期感冒了,首先担心的就是自己感冒了会不会影响到宝宝,怎么才能快速好起来。到底哺乳期感冒了该怎么办呢?
1.可以找一个口径大点的杯子,里面倒满热水,然后将自己的口,鼻子都放在杯口,不断的呼吸蒸汽,让蒸汽不断充斥自己的脸部,每次坚持三次,感冒会会加快恢复速度。
2.对于伴有咳嗽的哺乳期妈妈,可以用开水冲服生鸡蛋,加入生姜汁和白糖,搅拌均匀后食用可以起到止咳的效果。
3.鸡汤对于母乳有提高质量的作用,其实多喝鸡汤还可以提高我们妈妈的免疫力,可以预防感冒的发生,对于已经感冒的妈妈来说,也有缓解流鼻涕等感冒的症状。
4.在感冒后最简单也有效的一个方法就是多喝热水,感冒后多喝热水虽然听起来俗套,但它的效果也是不可忽视的。在感冒期间,多喝热水,饮食上注意清淡,好好休息,作息规律,感冒很快就会好转的。
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急急急,哺乳期感冒了吃什么药好?
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哺乳期感冒嗓子疼吃什么药?不想影响给宝宝哺乳,哺乳期感冒能吃什么药?
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