奶源方面
君乐宝在国内有自控牧场，恬适采用的是自家牧场的奶源，1段使用鲜奶作为奶基生产，鲜奶的加工比较简单，奶粉比较新鲜营养。
不过恬适2段之后掺入了大包粉兑水的还原奶，还原奶的加工工序比鲜奶繁琐，奶粉受到二次污染的几率比鲜奶高，而且营养素的流失也比鲜奶多。
常规强化配方方面
常规强化配方指的是DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元这些国标没有规定要添加，但绝大多数普通奶粉都会有的营养素。
恬适3个段数的DHA含量都不是太理想，没有达到市面奶粉的平均添加水平。
特色强化配方方面
特色强化配方，指的是一些商家宣传自家奶粉特别添加进去的，区别于其他品牌的营养素。
恬适所添加的4个特色强化配方是叶黄素、水解蛋白、OPO和益生元组合(低聚半乳糖+低聚果糖)。
叶黄素对宝宝视力发育有帮助。水解蛋白可以提高宝宝对蛋白质的吸收率。益生元组合有助平衡肠道菌群，起到调节肠道，促进消化的作用。OPO可以优化宝宝对钙和脂肪酸的吸收，还可以软化便便，降低便秘几率。
君乐宝恬适奶粉有什么缺点?总结
缺点主要在奶源方面，恬适只有1段是鲜奶生产，2段之后就掺入了还原奶，降低了奶粉的新鲜度和营养保留度。
优点是这款奶粉的营养配方主要在宝宝便秘、吸收、肠道等方面起到积极意义。
