传统的坐月子是不可以出门，更加不可以洗澡、洗头、刷牙的，但是现在人们都特别爱干净，所以不能够接受一个月不洗澡刷牙。有些宝妈依然遵守着传统的禁忌，但是有些宝妈却不在意这个。那么坐月子可以刷牙吗？
坐月子不刷牙是担心刷牙会让牙齿变松动，或者是出现牙齿酸痛的情况，严重的还有可能导致牙齿脱落，但是说法其实并不是特别科学，所以坐月子期的时候能够刷牙。刷牙对保护牙齿起到了很好的作用，建议刷牙的生活使用晾温的温水去刷，以免牙齿受到刺激。
坐月子的时候为了调理身体或者是下奶，需要吃一些营养的食物来补充。这些蛋白质含量高的食物，或者是油腻性的食物，是非常容易在牙齿当中残留的，然后会滋生细菌。所以为了预防这种情况的出现，一定要按时刷牙来避免，吃饭之后也要使用温水漱口。
坐月子的时候刷牙需要使用产妇专用的牙刷、牙膏，也要注意身体的卫生，需要每天洗脸刷牙，清洗外阴等等，当过了半个月之后，身体逐渐恢复，也可以适当的擦洗身体，但是一定要注意不可以受凉。