正常精液的判断标准主要是有三个，它是世界卫生组织规定的：
1、精液量。正常的精液量在2-6ml，如果一次排精大雨6ml，就是精液量过多；一次排精量少于1ml，就是精液量过少。精液量也跟禁欲时间长短有关，禁欲时间长，就会精液量增多，反之就会少点。一般在做精液检查的时候要在同房4-5天后再检查，这样比较准。
2、精液外观。刚射出精液是胶冻状，一般是灰白色或者灰黄色，当液化之后就会呈现半透明的乳白色或者乳黄色，长时间的没排精者的精液颜色会比较深，老年人则是多为暗黄色。
3、精液的气味。正常的精液带有一种特殊的腥臭味，有人觉得就像是栗子花的味道。这种气味是由于前列腺液中的多胺氧化后产生的，禁欲时间越长，气味就会越大。
正常的精液在刚刚射出的时候应该呈胶冻状，颜色应该是灰白色或者灰黄色，当精液液化之后就会呈现半透明的乳白色或者乳黄色颜色。这几种颜色都是正常的精液颜色。
如果是长时间没有排精，就会排出颜色较深的精液，在恢复正常的性生活之后就会自行恢复。而老年人的精液颜色一般都会是暗黄色。
如果发现精液有其他的颜色，那很可能就是有病症的，多数是前列腺炎或者泌尿系统的感染等等。
精液的常规一般是有11项检查，它的正常值在下面这个范围：
1、精液量。正常的精液量应该是在2-6ml。
2、精液外观。正常的精液刚射出的时候是灰白色或者灰黄色，液化之后就会是乳白色或者乳黄色。
3、精液的气味。正常的精液气味是一种特殊的腥臭味，很像栗子花的味道。
4、精液液化时间。正常的精液液化时间应该是30分钟，超过30分钟就是精液不液化或者液化不全。
5、精液粘稠度。精液液化后是粘稠的液体，用吸管粘上精液自然向下，如果是一滴滴的往下滴，则是粘度正常。
6、精液酸碱度。正常的精液PH值为7.2～8.0，小于7.2或大于8.0均为异常。
7、精子计数。正常生育能力的精子数为2000万/毫升。
8、精液活动率。正常精子活动率≥60%。
9、精子活动度。通常精子活动度分为五级：A级，精子直线快速向前运动。B级，精子慢速向前运动。C级，无定向运动。D级，精子原地运动。E级，精子原地不动。正常精子的活动度应为，在射精60分钟内，A级+B级≥50%，或A级≥25%。
10、精子形态。正常形态的精子>50%，畸形精子不超过40%。
11、精液中的白细胞数。正常精液中的白细胞数<1×106/毫升，即每高倍视野白细胞数应少于10个。
男性的精液直接决定了他的后代，下面就教大家如何判断精液是否正常。
1、看精液的量。如果精液量太少或者太多都不是好现象，当精液在2-6ml范围内的时候，才是最健康的。
2、看精液的颜色。正常的精液一般都是灰白色或者乳黄色。如果是乳白色或者黄绿色可能就是生殖道或者副性腺发言，粉色，红色就比较危险，可能是有结核或者肿瘤。
3、除了上面的方法，像测精液的酸碱度，粘稠度，精子的数目，精子的存活率等等，都是有效判断精液正常的重要手段之一。
正常的精液是带有一种特殊的味道，这是一种腥臭味，有点像栗子花的味道，也有点像罂粟碱味道。
这种气味是由于前列腺液中的多胺氧化之后产生的，禁欲的时间越长，气味就会越大。
这种腥臭味是由一种叫做精氨的化学物质经过氧化之后散发出来的，精氨是前列腺分泌物所含的多种重要成分之一。精氨的氧化必须由精囊液的参与，经过直肠按摩取得的前列腺液，则一般是不带有自然射精精液的气味的。