女性朋友在生完宝宝有很长一段时间的哺乳期，这段时间是宝宝成长最快的时期，很多人都说宝宝一天一个样。但是作为孕育宝宝的母亲来说在这期间会遇到许多问题，很多人充满疑虑，今天我们一起来了解一下哺乳期乳房很软但很痛怎么办。
哺乳期乳房很软怎么办
这样的情况可以说与乳汁不足有关，无论是什么原因引起的乳汁不足，乳妈妈首先都要对母乳喂养充满信心，保持情绪乐观，虽然奶量少、也要坚持按需给宝宝喂奶。乳妈妈的饮食起居要安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足；饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼汤或猪蹄汤；口服多种维生素；也可在医生的指导下配合中西药物或针灸治疗。
每次哺乳时，让宝宝充分吸吮一侧乳房，再吸吮另一侧乳房，直至自动放弃为止；下一次自后吸吮的那侧乳房开始，这样轮流交替吸吮双侧乳房，使双侧乳房得到同样的刺激机会，这样可以促进乳房多分泌乳汁。
哺乳期乳房很痛怎么办
一般来讲，如果乳房部出现突然的、持续性的、比较剧烈的疼痛，且伴有明显触痛者，则考虑为乳房部的各种急性感染性疾患；如局部出现搏动性疼痛，则可能局部已化脓。
如果乳房部疼痛为发作性的，且常月经前乳房开始疼痛或经的疼痛加重，经后可缓解或消失，则考虑为经前期紧张综合征。疼痛为胀痛或针刺样，有时可牵及同侧腋下或肩背部，局部有轻到中度触痛者，则考虑为增生性病变。
总而言之，哺乳期乳房很软但很痛怎么办呢？大家明白了吧！如果女性朋友在哺乳期遇到这些问题，一定要多加注意，看看自己是属于哪种情况，一定要及时解决。不要等严重时才去关心。这样就不会对宝宝有任何影响，对自己的身体也不会产生严重后果。