在一般比较健康的人身上，基本上每天的大便都是有规律，因为这样的话可以让一些毒素随着大便的排便的时候排出体外，但是一般的排便一天就一次就可以了，但是有的人是一次到三次，其实这都是正常的范围内。但是如果大便的排便次数多了，那么就要引起大家的注意了，那么，一天多次大便是怎么回事？
一天多次大便是怎么回事
1、在这样的情况的下可能是因为自己的饮食不当，在饮食不当的时候也是会引起大便的次数增多的，切记不要暴饮暴食等。
2、还有一种可能是因为在自己不注意的时候受凉了，然后导致了肠功能的扰乱，这样的话是最容易产生大便多次。所以注意一定不要吃一些比较生冷的食物，然后也不要吃比较辛辣的食物。
大便多次怎么办
1、如果发现大便突然增多的话，那就说明是腹泻，腹泻是大家最常见的一种疾病，如发生这种情况的话就要看看大便有没有肠炎等，出现这种情况的话是可以是有一些抗生素来治疗，或者也可以吃一些益生菌等来治疗。
2、在这种情况下患者是需要注意的是在饮食上注意一定要吃的清淡一些，然后很容易消化的食物，不要吃一些比较油腻辛辣刺激性的食物。
所以在出现上面的情况的时候大家一定要记住不要吃对肠胃不好的食物，比如带有辣椒的食物，或者是油腻性很大的食物，因为这是很容易导致一天大便的次数增多的，还有就是遇到这样的情况的时候可以配合一些益生菌或者是其他的抗生素药物来进行治疗，这样的话是很容易治好疾病的。