很多女性在怀孕之后，往往会忘记自己怀孕的时间，了解孕期可是很重要的事。然而就想，怎么推算怀孕多少天呢？还有怎样算才比较准确？怎么计算预产的时间？这些都是孕妈妈们所想的问题。接下来，就跟着小编的脚步，让小编为你一一解答吧。
怎么推算怀孕多少天
1、从末次月经算起
比较正确的怀孕天数的计算是从末次月经的第一天开始算起，而不是从同房的日子算。很多人是从精子和卵子相结合的那天开始计算怀孕的天数，其实这种算法是错误的。比如末次月经的第一天是三月一号来的月经，那么一直到四月十号的话，怀孕天数就是四十天。对于怀孕天数怎么算的问题，大家知道了吧。
从生理上来推论，即是指从上次来月经的第一天算起，一直到现在的时间，这就是怀孕的天数。仔细想想还是比较好算的，这样算的原因是因为末次月经前后都有可能受孕，甚至有部分人在末次月经之前就已经有宝宝了。当然，大部分人还是末次月经后的半个月左右才真正开始受孕的。
2、从受孕时间算起
怀孕天数怎么算?另外一种方法是这样算的：从胚胎学上来计算，也就是说把前面所说的计算方法所得的天数减去十五天。这就是真实的受孕时间。因为这个时间是真实的排卵期前后，不过这种算法只限于月经比较规律的女性。若是月经周期不规律，最好还是用第一个方法。
怀孕之后要按时检查，一般前三个月做一次检查就够了，后面几个月可以每个月检查一次。
怎么计算预产的时间？
预产期推算时按整个妊娠期280天计算，具体的方法是：
预产期月份=末次月经第一天的月份+9或-3，
预产期天数=末次月经第一天的天数+7。
这样所计算得出的时间就是预产期。例如，最后一次月经是在2月1日，则月份2十9=11月，日期1十7=8日，那么预产期应该是11月8日。
如果末次月经是在4月以后，则采取减3的方法计算。如末次月经来潮是4月2日，就是4月份-3=次年1月份，2十7=9日，即次年1月9日为预产期。
以上是预产期时间按照阳历算的，如果用农历计算预产期，则月份计算相同，只是日期加7天改为加15天。
以上是小编对于怎么推算怀孕的天数和预产的时间一些解答和建议。怀孕时间对于预产期的推算很重要，如果你怕忘记，最好在小本本上记下来噢。另外，孕期需要建好产检卡，定期产检，判断胎儿在宫内的发育情况，孕妈妈在孕期要保持愉快的心情，做个美美的孕妈，让宝宝健健康康来到这个世界。