妈妈生完宝宝后乳房会涨奶，随即就会进入哺乳期，以便给宝宝喂奶，可妈妈过了一段时间后就会发现自己乳头上有白点，而且还会疼。那么，乳头上有白点很疼该怎么办呢？
首先妈妈可对白点进行消毒。乳房上有白点同时还有疼痛的症状，一般会考虑是炎症，由于宝宝吸吮太有力或平时奶水的量远多于宝宝的营养需求导致奶水在乳房中积聚，最终导致乳腺导管堵塞，这并不是很严重的问题，外用消炎药就好，注意在喂养宝宝前后都要用温水擦掉药物，以防宝宝摄入肠胃。
其次，挤掉积聚在乳房中无法排出的奶水。因为白点的产生有很大一部分原因是奶水积聚在乳腺导管，所以建议把积乳都排掉。在挤奶的时候，可用无菌的针头挑破白点，，把乳房中的积乳完全挤出来，一可消除白点缓解疼痛，二可避免奶水长时间淤积发展成乳腺炎。
如果妈妈本身对药理等一窍不通或一知半解，建议到医院寻求专业医生的帮助，因为妈妈还在哺乳期，用药不慎会影响奶水的质量，进而影响宝宝的健康，而挑白头时的用具要求一定要无菌，否则若在挑的过程中又感染上了其他病菌，后果不堪设想。