拒绝过度喂养!母乳喂养标准喂养量参考

日期:01/11 来源:用户上传

拒绝过度喂养!母乳喂养标准喂养量参考

母乳喂养多久最好?

纯母乳喂养到6个月,然后在添加辅食的同时继续哺乳到24个月或以上

6个月以内,全部吃母乳

6个月之后添加辅食,到1周岁,逐步从全母乳过渡到一天三顿辅食、三顿奶

1周岁到1周岁半,过渡到一天两顿奶

母乳喂养量如何控制和多久喂一次呢?

█0个月

母乳:宝宝想吃就给他,每次吃奶时间在15~20分钟

█1个月

母乳:宝宝想喝就给他,每次吃奶时间在15~20分钟

█2个月

母乳:宝宝想喝就给他,每次吃奶时间在15~20分钟

爸爸妈妈可以慢慢训练宝宝定时吃奶的习惯,只在上午6点、9点、12点和下午3点、6点、9点、然后夜奶

█3个月

母乳:2~4小时喂一次,每次15分钟左右,每次吃奶的量少60~70ml,多则150~180ml

█4个月

母乳:2~4小时喂一次,每次15分钟左右,每次吃奶的量少则60~70ml,多则150~180ml

这个阶段宝宝就可以隔3.5-4小时喂一次了,也就是每天7次。时间可以固定在每天上午6点、9点半,中午1点和下午4点半、8点以及晚上11点半左右和凌晨3点

█6个月

第一口辅食应该是高铁米粉,一般吃一个星期左右,然后辅食里可以加一些绿色蔬菜,食物种类的添加顺序没有特殊的规定,只是添加一种新食物后,要等2~3天再添加另一种新食物

注意:泡米粉用温开水来冲泡,开始时不要太稠,就像酸奶一样,上下午各吃一顿。后来,逐渐增加了米粉+蔬菜泥。单吃水果泥

初期辅食制作:蔬菜和肉煮熟打泥。水果直接打泥

辅食工具:推荐麦嘉料理棒,特别适合初添加辅食的宝宝

母乳:每次15分钟左右,每天5次左右

半岁左右,随着辅食吃的添加,就可以隔4-5小时喂一次奶了,只在每天上午6点、10点,下午2点、6点和晚上10点喂奶。而且由于辅食的原因,宝宝晚上就不容易饿了,就可以逐渐给宝宝断夜奶了

█7-9个月

母乳:每次15~20分钟,每天5次左右

在宝宝7-9个月的时候,每天喂奶次数就可以减少到3次了,只在早上6点、下午2点和晚上10点喂奶

█10~12个月

母乳:每次15~20分钟,每天5次左右

9个月以后,就只在早晚喂2-3次奶就可以了

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