母乳喂养是好可,可有不少妈妈产后出现奶水不足的情况,这可难倒了这些没有经验的妈妈们。产后奶水不足怎么办呢?专家根据多位产后妈妈的情况进行分享,其发现导致妈妈产后奶水不足的原因有以下五个,
1、混合喂养不合理
因为种种原因,我回了老公的老家待产。孩子生下后,我的奶水很充沛。但是晚上孩子喝完奶后总喜欢哭,婆婆说孩子哭是因为不饱,所以她调了些米糊给孩子吃。说也奇怪,孩子吃完声哭得没那么厉害了。此后,孩子便开始吃米糊,米糊吃得多,饱腹时间长,奶便吃得少。我感觉奶水越来越少了。
妈咪接招:4个月哺乳期不添加任何辅食
母乳不足常见原因是婴儿的吸吮时间不够,妈妈应该保证足够的时间来喂养自己的婴儿,特别是新生儿,每天的哺乳时间尽可能长达8个小时,出生1~2月婴儿,每天应哺乳8~1O次。3个月的婴儿,24小时内哺乳次数至少有8次。
母乳是婴儿最佳食品和饮料,完全能满足出生4~6个月婴儿生长发育所需的全部营养,不必添加米糊、牛奶、果汁,甚至水。当前联合国儿童基金会提出的母乳“喂养新观点”认为,在通常的情况下,母乳喂养的婴儿,在6个月内不必增加任何食物和饮料,包括水。