产后坚持母乳喂养有利于产后乳房恢复(2)

日期:01/12 来源:用户上传

6、哺乳后,用冰冷的毛巾擦拭乳房,可以收缩血管,降低乳房肿胀的程度。

7、轻轻地挤压肿胀的乳头,这是个简单好用的好方法。

8、戴合适的胸罩可以使胸部感到舒服。

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